How to Choose the Right Swimwear for Your Shape

快速解答

選擇泳裝時，應根據您想強調的部位，而不是標籤。如果您想讓腿部看起來更修長，請選擇高衩剪裁；如果您想要更好的胸部支撐，請選擇有明確下圍線和可調節肩帶的款式；如果您想讓腹部更平滑，請選擇帶有皺褶或較高領口的連身款。先根據下圍和肩帶的合身度來購買，再調整覆蓋範圍。

泳裝是少數幾種合身度比標籤上的尺寸更重要的購買項目。一件下水後不會移位、腿部線條平整、且不會勒住肩膀的泳衣，會比一件只掛在衣架上好看的款式更出色。

本指南提供的是決策原則，而非關於您身體的規則。先找出您想支撐或修飾的兩個部位，然後利用下方的領口、腿部線條和覆蓋範圍選項來達成目標。如果您是為了度假或泳池季而購物，請先買合身度，再考慮流行趨勢。

從最重要的兩個部位開始

大多數泳裝的困擾來自於試圖一次解決所有問題。選出您最在意的兩個部位：胸部支撐、腹部修飾、臀腿覆蓋範圍，或腿部拉長效果。例如，一件高領連身款搭配高衩剪裁，能同時解決胸部覆蓋和腿部長度的問題；而一件圓領比基尼上衣搭配高腰下身，則能同時解決胸型塑造和腹部覆蓋的問題。

一旦知道您的兩個優先事項，就忽略那些無法滿足它們的款式，即使它們正流行。如果您需要支撐，無肩帶的平口款就是個糟糕的選擇；如果您需要腹部覆蓋，低腰下身也是個糟糕的選擇。光是這個篩選條件就能省下大部分試穿時間。

• 在網上購物前，先寫下您的兩個優先事項。
• 如果您的兩個優先事項互相衝突，請選擇您穿著泳衣時（而非看著它時）最會注意到的那個。

領口與肩帶：支撐的來源

泳裝的支撐來自下圍線和肩帶，而非領口的高低。寬而穩固的下圍線能分散重量，防止泳衣上滑；可調節的肩帶讓您能縮短肩帶長度，使胸部保持在您想要的位置。繞頸式設計能提供良好的提拉效果，但幾小時後可能會拉扯頸部；而交叉背或過肩式肩帶則能更好地分散負荷，適合游泳。

對於較豐滿的胸部，請尋找有明確下圍線、較寬肩帶，且產品描述中提到罩杯或內置胸衣結構的款式。對於較小的胸部，帶有可拆卸襯墊的三角杯或平口款能提供胸型，又不會顯得厚重。如果您介於兩個尺寸之間，請先以胸下圍尺寸為準，因為太鬆的下圍無法透過拉緊肩帶來補救。

• 購買前請檢查肩帶是否可調節；固定式肩帶會限制您調整合身度的空間。
• 高領口能增加覆蓋範圍，但不等同於支撐。

腿部線條與覆蓋範圍：改變比例最快的方法

腿部線條比其他任何細節都更能改變腿部的視覺長度。高衩剪裁能拉長從臀部到腳趾的視覺線條；適中或平角褲剪裁則能提供更多臀部和上大腿的覆蓋。如果您想要更修長、更纖細的線條，請選擇您能舒適穿著的最高的衩。如果您想柔和臀部線條，請選擇搭配略高腰的適中腿部剪裁。

背部的覆蓋範圍是與腿部線條分開的獨立決定。較包覆的背面能提供更多覆蓋，且游泳時不易移位；較性感的剪裁則覆蓋較少，但感覺更涼爽、更現代。一般來說，兩者沒有哪個更顯好看，取決於您優先考慮的是保持包覆還是感覺不受拘束。

• 試穿時請坐下，而不只是站著；坐下時會勒進肉裡的腿部線條，在沙灘椅上也會有同樣的問題。
• 如果您不確定，適中的腿部剪裁搭配高腰是最安全的中間路線。

連身款還是兩件式：根據用途選擇，而非身形

連身款能提供連續的線條，並在游泳時保持定位，因此是泳道、水上樂園和活動日的好選擇。兩件式則讓您在尺寸選擇上有更多控制權，因為您可以為上衣和下身穿不同的尺寸，這在您的胸圍和臀圍落在不同範圍時很有幫助。這種靈活性是選擇兩件式的主要實用理由。

如果您想要連身款的外觀，又想要兩件式的便利性，高腰下身搭配同款上衣能呈現出單一輪廓的感覺，同時讓您能分別選擇上下身的尺寸。如果您想要在水中獲得最大的安全感，帶有可調節肩帶的連身款是更簡單的選擇。

• 兩件式套裝讓您可以獨立選擇上下身尺寸；如果您的胸圍和臀圍尺寸不同，請善用這點。
• 連身款在游泳時比曬太陽時更容易保持定位。

購買前的合身度檢查

一件好的泳衣感覺應該要合身但不緊繃。下圍線應平貼您的胸腔，舉起手臂時不會上滑。腿部線條應平貼身體，不會勒進肉裡，肩帶在您活動時應保持在肩膀上。如果布料在胸部起皺或有空隙，表示罩杯或領口不適合您的胸型，通常加大尺寸也無法解決。

泳裝布料有一定彈性，因此乾燥時感覺稍微合身的泳衣通常是較好的選擇；它下水後會稍微鬆弛。如果乾燥時已經感覺寬鬆，下水後會感覺更鬆。購買前請檢查保養說明，因為氯和鹽水會縮短任何泳衣的壽命，而每次穿著後用冷水沖洗是保護合身度最簡單的方法。

• 在試衣間舉起手臂並扭轉身體；如果泳衣跟著您移動，表示合身度是對的。
• 乾燥時買稍微合身的尺寸，並在每次穿著後用冷水沖洗。

決策原則：根據您的優先事項搭配款式

• 您想要更好的胸部支撐： 選擇有明確下圍線、可調節肩帶，且（如果有的話）有罩杯或內置胸衣結構的款式。高領口本身並不能增加支撐。 先以胸下圍尺寸為準，再調整肩帶。
• 您想要更修長的腿部線條： 選擇高衩剪裁和高腰。高衩能在視覺上拉長從臀部到腳趾的線條；平角褲或適中剪裁能提供更多覆蓋，但會縮短那條線條。 如果您想要覆蓋範圍和長度，請選擇高腰搭配適中的腿部剪裁。
• 您想要腹部修飾： 選擇帶有皺褶、較高領口的連身款，或高腰兩件式。這些款式能在不依賴塑身衣的情況下增加腹部覆蓋。 檢查腰帶在坐下時是否平貼，而不只是站著的時候。
• 您想要游泳，而不只是曬太陽： 選擇連身款或帶有可調節過肩式肩帶的高腰兩件式。無肩帶和繞頸式款式在水中活動時可能會移位。 透過舉起手臂和扭轉身體來測試；泳衣應保持定位。

展示合身原則的商店精選

• Aae 水洗條紋T恤 海洋藍: All About Eve 水洗T恤是衣櫥必備單品，具有復古風格水洗效果、同色系品牌刺繡胸標、捲邊袖和舒適的常規版型。這是一種休閒的罩衫層次，適合在前往泳池或海灘時穿在泳衣外面，而不會增加負擔。
• Arlo 迷你裙 淺藍色: Arlo 迷你裙採用優質棉料製成，具有透氣、結構感強的特點，並有修飾身型的高腰設計和弧形腰頭細節，長度落在舒適的迷你裙長。一件有結構感的棉質裙子是泳裝外實用的罩衫選擇，當您想要比沙龍裙更多的覆蓋範圍，但仍想保持涼爽時。

這個方法適合誰

最適合

• 想要一件合身泳衣用於特定目的（例如游泳或度假）的購物者
• 胸圍和臀圍落在不同尺寸範圍，需要分別選擇上下身尺寸的人
• 想要在不改變整體風格的情況下，調整胸部、腹部或腿部線條覆蓋範圍的人

不適合

• 尋找以流行趨勢為主的單品，且外觀比合身度更重要的購物者
• 想要一件通用款式，而不檢查肩帶可調節性或下圍合身度的人

為您最在意的兩個部位而買，先檢查下圍線和肩帶，再調整腿部線條和覆蓋範圍。一件合身且舒適的泳衣，會比一件只在衣架上好看的泳衣更常被穿著。